在處理情緒困擾時，許多人尋求專業支援。然而，關於心理健康服務的資訊如此之多，理解不同專業人士之間的差異可能會令人困惑。儘管他們的服務範疇可能有所重疊，但每種類型的心理健康從業者都有其獨特的角色。在香港，主要有五類心理健康專業人士：心理諮詢師、臨床心理學家、精神科醫生、人生教...

【明報專訊】曠日持久的社會運動、切斷社交生活的疫情，「一波又一波的社會低氣壓，香港人可能隨時『冧檔』」。臨牀心理學博士兼初創公司「心會說顧問」董事陳俊雄表示，香港不少人已達情緒臨界點，其公司今年初推出心理諮詢應用程式「Solacetree」，用家可透過App與臨牀心理學家以...

現代人生活節奏急促，有很多人面對高壓的環境或遇到生活各方面不愉快的事件時，患上情緒病是常見的情況。然而，許多人都沒有正視自身的心理健康，每當提起情緒病相關問題時都顯得抗拒，認為尋找心理輔導只是一些精神問題的人才需要。加上社會上對心理健康的重要性推廣不足，甚至帶有負面意思去談...

在生活中，我們都會遇到挑戰和困難，有時候需要尋求專業的幫助來應對這些問題。選擇合適 的心理 醫生 或人生教練是個重要的決定 ，這可以幫助我們更好地理解自己、解決問題、並實現個人目標。但如何找到適合自己的咨詢師或人生教練呢？以下是一些建議，幫助你找到最適合自己的專業人員。...

你是否正在考慮尋求心理輔導或人生教練的專業建議？應對現代繁忙的生活，我們經常會面對不同挑戰和困惑。無論你正面臨壓力或者難題，還是尋求實現目標，找到合適的心理咨詢師或人生教練都可帶來顯著的改善。而你亦要知道如何準備你的首次面談，以達到最佳的效果。在Solacetree 心會說...

相比起傳統的面對面心理諮詢，在線心理諮詢使任何人都可以輕鬆使用。首先，在線心理諮詢有更高的可及性及便利性，使用者可以在不需出門的情況下選擇時間彈性的心理輔導服務。對於那些抵觸面對面心理諮詢的人，線上心理輔導能減低面對面諮詢的心理障礙，且價錢更為經濟實惠，並可以保障你的私隱和安全。