現代人生活節奏急促，有很多人面對高壓的環境或遇到生活各方面不愉快的事件時，患上情緒病是常見的情況。然而，許多人都沒有正視自身的心理健康，每當提起情緒病相關問題時都顯得抗拒，認為尋找心理輔導只是一些精神問題的人才需要。加上社會上對心理健康的重要性推廣不足，甚至帶有負面意思去談...

到底他們有什麼分別？教您五類心理健康提供者的服務範疇差異 患上情緒困擾問題時普遍都會尋求專業人士幫助，但市面上有關精神健康的相關資料琳琅滿目，不同專業服務提供者的服務範疇看似重疊，實質上又有很大分別，這叫大眾市民難以了解自己需要哪方面的專業服務。現時香港主要有五類精神健康服...

【明報專訊】曠日持久的社會運動、切斷社交生活的疫情，「一波又一波的社會低氣壓，香港人可能隨時『冧檔』」。臨牀心理學博士兼初創公司「心會說顧問」董事陳俊雄表示，香港不少人已達情緒臨界點，其公司今年初推出心理諮詢應用程式「Solacetree」，用家可透過App與臨牀心理學家以...

1. 可及性 相比起傳統的面對面心理諮詢，在線心理諮詢使任何人都可以輕鬆使用。 首先，在線心理諮詢克服了一部分人尋求治療的生理障礙，例如肢體殘疾、行動不便者也可以在不需出門的情況下輕而易舉地獲得此類服務。另外，基於在線心理諮詢是一種互聯網服務，可以有效地吸引和鼓勵兒童和青少...