關於課程

親人是我們生命中最深厚的聯繫,家人與家人之間擁有無條件的愛,但家庭關係並不總是健康的。當我們無法與心愛的家人和睦相處時,可以是非常痛苦的一件事。


家庭關係對我們人生的每個階段都很重要,當你擁有一個支持你的家庭時,生活會變得更加輕鬆。但就像每段關係一樣,想與父母、兄弟姐妹、伴侶或孩子建立更牢固的聯繫,是需要付出努力的,良好的溝通就是一個健康家庭中最普遍的特徵。


在本課程中,Miss Clary Tse將提供專業的建議,幫助你維持良好、和諧並充滿愛的家庭關係。你將學習與家人的溝通技巧、如何給予關懷和支持、以及處理與家人之間的衝突。一個健康的家庭會彼此傾訴並聆聽每位家庭成員的心聲,這是鞏固家庭關係最基本且重要的方法。

你將會學到

  • 認識不同的溝通方式、它們的優點和缺點。

  • 認識破壞家庭關係的溝通障礙,以及如何預防這些障礙。

  • 了解不同的衝突管理策略,它們的優點和缺點。

  • 如何應用這些原理和技巧有效地解決問題、處理衝突。

  • 如何利用溝通技巧與家人有效地溝通。

  • 如何以正確的方式關心和支持你的家人。

  • 如何與家人保持愛與和諧的關係。

適合對象

  • 任何與家人相處有困難的人。

  • 你總是與家人爭吵不斷。

  • 你的伴侶或孩子不願與你交談,你對此感到困惑。

  • 你的伴侶或父母總是對你抱怨。

  • 你想讓你的家人真正傾聽你的想法。

  • 你希望學習如何有效解決家庭衝突。

  • 你希望你的家庭變得更加幸福和諧。

關於導師

Miss Clary Tse 謝美華小姐

Miss Clary Tse

Miss Clary Tse是一位資深註冊社工兼臨床心理學家,從事輔導工作超過10年,於心理健康及個人發展方面具廣博的知識及豐富的臨床經驗,她的專業範疇包括夫妻關係、自我形象、家庭、親子等。


多年來Clary與各類不同需要人士同行,處理婚姻與家庭治療個案尤有心得。她曾為多間機構及組織提供專業心理服務,包括青少年中心、安老院、婦女服務機構和殘疾人士自助組織。

與家人溝通相處之道

價錢

時長

HKD 100 (5個蒲公英)

60分鐘